Mangez MOIS ;)
Les fruits & légumes de février sont arrivés !
Ça vous donnes des idées ?

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Hypnose diététique : une approche 3.0 Vous rêvez d’une approche diététique révolutionnaire, à la fois naturelle et puissante ? Découvrez l’hypnose, le précieux atout des professionnels de la diététique pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière équilibrée. L’hypnose, bien loin des clichés mystérieux, est une méthode sérieuse et scientifiquement reconnue. Les diététiciens certifiés…
Dans notre quête quotidienne de bien-être et de succès, il est souvent difficile de maintenir un état d’esprit positif face aux défis et aux obstacles que nous rencontrons. Pourtant, la clé du succès réside souvent dans notre capacité à cultiver des pensées positives et à visualiser nos objectifs avec clarté. Une technique simple mais extrêmement…
Identifions nos propres préjugés, et essayons de semer les graines de la tolérance, chacun à notre niveau c’est possible. Plus je rencontre des personnes en consultation, et plus je suis admirative de vos parcours de vie, chacun à sa manière est une mine d’or d’humanité ! Je suis très reconnaissante de pouvoir exercer des activités…
Il était temps que je vous fasse ce post, autre qu’en story, sur le lien que l’on a avec nos téléphones ! Déjà, ou en êtes vous sur le challenge « on choisi son rituel réveil le matin sans portable » ? Alors la prise de conscience première est de savoir : choisissez vous volontairement le temps…
Chers vous tous, L’année 2023 à été éprouvante, à bien des niveaux, pour nombre d’entre nous. Encore plus que les autres années, je mesure ma chance, malgré les épreuves, de conserver et retrouver toujours la santé, et de faire ce que j’aime au quotidien. Vous êtes géniaux, uniques, brillants, tous, à votre façon, et vos…
Le SPM ou syndrome prémenstruel concerne 20 à 50 % des femmes en âge de procréer. Environ 5 % des femmes présentent une forme sévère de SPM, appelé désordre dysphorique prémenstruel. Le SPM peut survenir en partie pour les raisons suivantes : les taux d’ œstrogènes et de progestérone fluctuent pendant le cycle menstruel. Il…