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Une formation hypnose : une épopée bouleversante pour une diet 3.0 Ahhh cette formation ! Je l’attendais depuis des années, mais je voulais être sûre de la faire avec la bonne personne, au bon moment et d’être prête, bref vous me connaissez ! #teamperfectionniste 😉 Une formation en hypnose et diététique qui a bouleversé ma…

Identifions nos propres préjugés, et essayons de semer les graines de la tolérance, chacun à notre niveau c’est possible. Plus je rencontre des personnes en consultation, et plus je suis admirative de vos parcours de vie, chacun à sa manière est une mine d’or d’humanité ! Je suis très reconnaissante de pouvoir exercer des activités…

Podcast Naturellement là :Le scan bioénergétique, une approche complémentaire pour mieux comprendre son corps Dans cet épisode 10 du podcast Naturellement là, Lisa Leber, diététicienne nutritionniste, est invitée par Marika Pech, coach de vie intuitive, pour un échange profond autour de la place du scan bioénergétique parmi les différentes approches d’accompagnement du bien-être. À travers…

La cohérence cardiaque est une méthode de respiration simple mais puissante pour réguler notre rythme cardiaque, influençant ainsi nos émotions et notre bien-être général. Ce principe repose sur le lien direct entre respiration et système nerveux, où chaque respiration permet de calmer l’esprit et de réduire le stress. Comment pratiquer la cohérence cardiaque ? La…

En janvier, la nature nous offre une variété de fruits et légumes parfaits pour affronter l’hiver et recharger nos batteries. Profiter des produits de saison, c’est l’assurance de consommer des aliments riches en nutriments, savoureux, et respectueux de l’environnement. Découvrez notre sélection pour ce mois et des idées pour les intégrer facilement dans votre quotidien….

Vous recherchez des méthodes efficaces pour améliorer votre bien-être au quotidien ? L’hypnose pourrait bien être la solution que vous attendiez. Cette pratique thérapeutique offre des réponses concrètes à différents problèmes, tels que la gestion du poids, l’amélioration du sommeil et l’arrêt du tabac. Dans cet article, nous explorerons en profondeur les bénéfices de l’hypnose…