Mars et ça repart

Saviez-vous que consommer des fruits et légumes de saison peut améliorer votre santé, préserver l’environnement et alléger votre budget ?En avril, la nature reprend vie, les étals se colorent, et notre assiette s’adapte aux besoins de l’organisme au printemps : légèreté, vitalité et fraîcheur. Selon une étude de l’INRA, les fruits et légumes récoltés à…

Les fruits & légumes de février sont arrivés !Ça vous donnes des idées ?

Et si vos mots pouvaient réellement influencer votre vie, votre santé et même… vos aliments ?Cela peut sembler fou, mais une expérience simple, connue sous le nom d’expérience du riz, illustre à quel point nos paroles et nos intentions peuvent avoir un impact concret. L’expérience pas à pas Cette expérience, inspirée des travaux du Dr…

Identifions nos propres préjugés, et essayons de semer les graines de la tolérance, chacun à notre niveau c’est possible. Plus je rencontre des personnes en consultation, et plus je suis admirative de vos parcours de vie, chacun à sa manière est une mine d’or d’humanité ! Je suis très reconnaissante de pouvoir exercer des activités…

Du 13 au 16 janvier, la cité muscatière a vibré au rythme du bien-être, de la méditation et de la solidarité. Des professionnels chevronnés ont uni leurs compétences et expériences exceptionnelles pour soutenir l’association Le Refuge de la Gardiole, une organisation dévouée à aider les sans-abri de la commune. Au cœur de cet événement caritatif,…