Mars et ça repart

Le géranium rosat, souvent reconnu pour son parfum délicat et ses belles fleurs roses, est bien plus qu’une simple plante ornementale. Utilisé depuis des siècles dans diverses traditions de guérison, le géranium rosat offre une gamme de bienfaits thérapeutiques qui peuvent améliorer votre bien-être de multiples façons. Cet article explore les origines, les bienfaits et…

Rooibos : thé rouge d’Afrique du Sud ! Un de mes préférés dans le monde merveilleux des thés et tisanes… ✨ Je l’aime au goût déjà, surtout quand j’y ajoute une pointe de vanille de Madagascar. Mais j’apprécie aussi qu’il soit drainant, riche en antioxydants, et également sans théine donc idéal pour la fin de journée !…

DLC vs DLUO : Quelle différence et comment les interpréter ?  Dans les rayons des supermarchés, on retrouve souvent deux types de dates sur les emballages alimentaires : la DLC (Date Limite de Consommation) et la DLUO (Date de Durabilité Minimale), aujourd’hui appelée DDM. Mais que signifient réellement ces mentions et comment les respecter sans…

Bain de forêt / Sylvothérapie / Shinrin Yoku : qu’est-ce que c’est et comment faire ? (Source Psybe) Le bain de forêt est naturellement pratiqué par chacun d’entre nous depuis l’aube des temps. Nous sommes des primates, nous venons des arbres. Y retourner nous rassure, nous apaise, améliore notre santé, diminue notre stress et notre…

Noël, les cadeaux ET des jolis fruits et légumes qui sont là pour vous réconforter 😊