PDF : Plan de repas Janvier + Liste de courses
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Ce plan de repas équilibré et pratique pour le mois de janvier vous permet de manger sainement tout en profitant des produits de saison.
Description
Ce plan de repas équilibré et enrichi en protéines pour le mois de janvier propose des repas variés et adaptés à la saison, tout en respectant un équilibre entre plaisir et santé.
Vous êtes prêt(e) à savourer des plats réconfortants et équilibrés tout au long du mois.
Bon appétit et prenez soin de vous !
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