E-learning : Mon estomac, la surcharge alimentaire tu connaitra et s’arrêtera !

Description

Mon estomac, la surcharge alimentaire tu connaitra et s’arrêtera !

Et si vous appreniez à dialoguer avec votre estomac pour dire stop à la surcharge alimentaire ?
Découvrez cette expérience unique où vous découvrirez comment écouter les signaux de votre estomac, comprendre ses véritables besoins, et apprendre à distinguer la satiété réelle de la fausse envie de continuer à manger.

Cet e-learning vous donne les clés pour établir une relation harmonieuse avec votre estomac, éviter les excès et retrouver un bien-être alimentaire durable. 🍽️

Mots-clés à retenir :
dialogue avec mon estomac, surcharge alimentaire, signaux de satiété, écouter son corps, mieux manger, alimentation consciente, gestion des excès, bien-être digestif, satiété réelle, équilibre alimentaire.